En 100 g (Gramos) de Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi) hay 1.11 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad

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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi).

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%

Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi)

Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi) se enumeran a continuación.

Agua	62.39 g	62.39%
La energía (calorías)	168 kcal
Energía (julios)	704 kJ
Proteína	13.19 g	13.19%
lípido total (grasa)	4.7 g	4.7%
Ceniza	1.45 g	1.45%
Hidratos de carbono, por diferencia	18.28 g	18.28%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3%
Azúcares, total de	1.57 g	1.57%
sacarosa	0.48 g	0.48%
La glucosa (dextrosa)	0.49 g	0.49%
Fructosa	0.6 g	0.6%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	15.13 g	15.13%
Calcio, Ca	18 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.66 mg
El magnesio, Mg	35 mg	0.04%
El fósforo, P	141 mg	0.14%

Nutrientes en Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi)